Du musst nichts kaufen, um dich zu mögen!

Es gibt immer Momente, in denen du dich nicht magst. In denen du feststellst:

„Oh, das habe ich nicht gut gemacht.“

„Ach, das war nicht schön.“

„Da war ich nicht ordentlich genug, … nicht zart genug, … nicht fein genug, … nicht liebevoll genug auch mit mir selbst nicht“

Solche Momente wird es immer wieder geben. Dennoch ist es wichtig, dass du dazwischen immer wieder Phasen hast, in denen du dich lieb hast. Baue Phasen in dein Leben ein, in denen du dich einfach magst, ohne etwas dafür tun zu müssen. Du musst nicht handeln, um dich zu mögen. Du musst nichts kaufen, um dich zu mögen. Du darfst dich mögen, auch ohne Grund :-).

Ist das nicht ein befreiender Gedanke?

Die Idee dazu kam bei einer Spirit Talk Sitzung mit einer Kundin von mir. Einen Auszug aus dem gechannelten Teil kannst du dir hier in dieser Audiodatei anhören. Klicke auf das Symbol für Play und los geht’s!

Tipp: Die gechannelte Sequenz eignet sich auch gut als Kurzmotivation für zwischendurch. Meine für mich gechannelten Dateien lade ich auf mein Handy und kann sie so zwischendurch nutzen, um mich aufzubauen, wenn ich ein Tief spüre.

Ob im Bus, beim Spazierengehen oder Zuhause – höchstens fünf Minuten Aufwand mit unbezahlbarer Wirkung für meine Motivation!

Du musst nichts kaufen, um dich zu mögen

von Eleni Iatridi | My Spirit Talk

My Spirit Talk - auch für dich!

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