Leben im Hier und Jetzt

„Du nimmst Projekte in Anlauf, die du gar nicht schaffen kannst und die du auch nicht schaffen willst. Du machst es nur, um Geld zu verdienen und um gesehen zu werden. Halte mal inne und frage dich jeden Moment deines Lebens<<Wo bin ich jetzt? Wer bin ich? und vor allem: Wer will ich denn sein?>> „[…]

„<<Bin ich so aktiv, wie ich es sein will? Oder habe ich einfach eine andere Aktivität genommen, weil die schneller war… weil die einfacher war.. oder weil sie prestigträchtiger war? Auch das ist eine Frage, die du dir öfter stellen kannst. Warum Prestige? Warum brauche ich es, so gesehen zu werden? Warum brauche ich das Gefühl, ein Image zu verkörpern? Ein Image zu haben? Was fehlt in mir, dass ich das jetzt brauche? Und wie versuche ich das zu erreichen?>>“[…]

„<<Ist es das, was ich will oder das, was ich glaube, dass andere wollen, dass ich will?“[…]

„Sobald du anfängst zu überlegen, was die anderen wollen, was die Welt will, wie das wirkt.. usw… dann bist du nicht mehr im Hier und Jetzt. Dann bist du in den Gedanken im Früher. Und du bist mit deinen Gedanken sehr schnell in der Zukunft, weil du dann versuchst dir eine Illusion davon zu kreieren, wie etwas sein wird, wenn du die Haare schneidest oder den Job kündigst. Du versuchst dann die Zukunft zu formen in deinem Kopf mit mentalen Fähigkeiten, die du auch hast. Die aber nie an den Moment heranreichen werden. All deine kognitive Fähigkeiten sind wichtig, aber sie sind nicht im Hier und Jetzt. Wäge also ab: Wann ist es wichtig zu reflektieren, wann darf ich in die Vergangenheit eintauchen, wann darf ich die Zukunft planen. Wann wiederum ist es besser, im Hier und Jetzt zu bleiben. Alles andere auszuschalten und nur auf mein tiefes Inneres Sein zu spüren. Zu spüren <<Wer bin ich jetzt und wer will ich sein>>“[…]

 

Leben im Hier und Jetzt!

von Eleni Iatridi | My Spirit Talk

Diese Sequenz kam im Laufe einer Spirit Talk-Sitzung für einen Kunden.

Tipp: Mit einem Klick auf „Play“ kannst auch du dir die komplette Spirit Talk-Sequenz direkt am Computer anhören. Vielleicht ist auch für dich ein Impuls dabei.

Bildquelle S. Hofschlaeger /pixelio.de

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